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Der Sommer ist langsam vorbei, Sommerurlaub ist durch, Festivals, Retreats, Events etc. auch.
Du weißt, was jetzt kommt oder?
Jetzt lässt auch langsam das schlechte Gewissen nach, wenns sommerlich ist draußen und alle unterwegs sind.
Der Hustle-Spirit klopft wieder an und treibt dich durch stundenlange KI-Sessions, Masterminds und Brainstormings mit deinen Partnern und Team.
Aber hey vergiss bei der ganzen Sache nicht...
Du hast einen Körper.
Dieser Körper braucht Bewegung, gutes Essen, Schlaf und vor allem Aufmerksamkeit.
Dieser Körper hat auch Gefühle, E-Motions - Energies in Motion.
Im Grind-Modus werden die tatsächlich manchmal einfach nicht gefühlt, stell dir vor und rutschen immer weiter rein in dein System.
Irgendwann sickern sie auch in die Steuerzentrale deines Unterbewusstseins und fangen dort an die Kontrolle zu übernehmen.
Durch emotionale Ausbrüche oder ständigen Kränkeln hier und da bis hin zu allgemeiner Müdigkeit und Niedergeschlagenheit.